中医肚脐贴确实有减肥的效果。这种减肥的原理主要是许多质量保证的中药肚脐贴都是用真正的中药制成的，所以这些肚脐贴也具有药效，如果肚脐贴上有白术成分，它对胃健脾和除湿有好处；如果有痰成分，对消除体质水肿有很好的效果；如果在药物中有荷叶药物，它可以帮助人们获得良好的利尿减肥功能。人们把肚脐放在肚脐上，这是最简单的药物释放方式，让药物作用于人体。