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未知| 减肥瘦身 4浏览次数 1个回复 2022-12-06 15:35:03

减肥能吃话梅吗

（女，33岁）话梅酸酸的很好吃，平时都会吃一些，但是因为我自己身体出现了一些问题，需要减肥减肥，能吃话梅吗？

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未知 2022-12-06 15:54:02

话梅是一种酸性的食物，减肥的时候是可以吃话梅的，而且减肥期间一定要控制自己的饮食，不要多吃，还要以清淡性的饮食为主，而且减肥的时候吃一些话梅能够促进肠胃功能的消化，也就是能够促进食物的消化，比如可以分解一些肉类，或者是一些油腻性的食物。

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