（男，34岁）我最近在家人的鼓励下减肥，每天运动后都会按摩一下，但我不知道按摩哪里有效果，请问按摩哪个穴位？
可以按摩中脘穴腹部正中线肚脐以上大约4寸处；水分穴腹部正中线肚脐以上大约1寸处；气海穴腹部正中线肚脐以下大约1.5寸处；关元穴腹部正中线肚脐下大约3寸处；天枢穴肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处，以左天枢为重点。
