大蒜本身是具有抗病毒以及消炎作用的，在临床上也是有一定治疗作用，比如大蒜素注射液。大蒜对于抗感冒是有一定作用的，平时也可以食用大蒜预防感冒的。如果在感冒初期，比如出现咽喉肿痛、流鼻涕等症状，及时吃些大蒜也是起到促使身体发汗作用，抗感冒病毒的。但如果出现比较明显的咳嗽、咳痰，暂时就不要吃了，以免刺激加重咳嗽症状。建议大量喝水，多吃蔬菜水果。适当活动，增强抵抗力。