（男，23岁）今年我的体重明显上升，身材越来越肥胖，导致我的女朋友经常会嫌弃我，想要和我分手，所以我决定开始减肥，想减肥可以吃什么水果？
想减肥可以吃一些低糖的水果，比如一些苹果，还有桃子对于减肥有很好的帮助，平时的时候也可以适当的多做一些运动，上班时可以用步行的方法来代替交通工具，对于瘦身有很好的帮助，平时一定要减少脂肪的摄入量，饮食上一定不要过于油腻。
