(男,28岁)由于我的体型比较肥胖,所以我一直都在减肥,平时的时候经常会吃一些红薯,因为朋友说红薯的减肥效果好一些,减肥期间打嗝是怎么了?
减肥期间打嗝一般是由于吃的红薯过多导致淀粉在肠道内的发酵,而且还有产生一定的气体,出现了一些消化不良的现象,所以就导致了出现打嗝的现象,所以减肥期间吃红薯的话一定要适量,不可以吃太多,平时可以适当的吃一些蔬菜,还有做一些运动。