（女，35岁）晚上想要喝一些绿茶减肥，听人家说效果还是挺好的，只不过我一直没有试过，毕竟我现在吃的有些胖，晚上喝绿茶能减肥吗？
晚上的时候喝一些绿茶是能够减肥的，因为喝完绿茶之后是有效的清理肠胃的，所以能够达到一个减肥的效果，但是单纯的一次喝两次喝是没有什么效果的，而且需要长期的饮用，最好是给自己制定一个食谱，而且对于这些绿茶也不要喝的太多，对身体也会有一定的影响，选择一个健康有效的方法进行减肥。
