女性乳房的发育是在青春期和哺乳期受体内激素水平的影响，出现乳房腺体发育，乳房变大，但是目前的文献和实验数据没有哪种食物对于乳房的发育有确定的作用，食物可促进乳房发育的说法有待进一步证实。某些口服药和外用药有使乳房增大的效果，但是副作用大，不推荐使用。平时要注意保持乳房的舒适，不要使用过紧过厚的胸罩，不利于乳房的健康。