怀孕可以喝青汁吗
女性在怀孕期间可以喝青汁,但是不宜喝太多。青汁是以大麦若嫩叶为主要原料的饮品,富含膳食纤维、维生素、叶绿素、黄酮类有益成分、钙、磷、铁、镁等营养物质。孕期喝青汁,有助于调节植物神经,缓解孕期疲劳。青汁中富含植物纤维,有助于排出肠道毒素,有利于胎儿的生长发育。青汁还富含叶绿素,还能杀菌消炎,净化血液,有助于孕妇的身体健康。