（女，31岁）我的身材特别的不好，因为这个我男朋友已经跟我分手了，现在我想要进行减肥，在减肥的期间我很想吃麻辣烫，减肥麻辣烫可以吃吗？
减肥的方法和方式也是有多的，在减肥期间可以根据个人的情况、来选择减肥的方式，但是一定要注意不能吃麻辣刺激性的食物，因为麻辣烫的热量本身非常高的，很容易导致人体出现发胖的情况，并且饮食上一定合理的膳食和搭配，可以多吃一些蔬菜和水果。平时可以多运动、这样才能够消耗脂肪和热量。
