（女，28岁）我对于一些面食，基本上都不敢吃，但是又没有抵抗力，因为一直减肥，害怕有影响，减肥能吃面皮吗？
减肥确实是能够吃一些面皮儿的，而且面皮儿吃的时候不要太重口味儿，以清淡性的食物为主最好，少量吃点面皮是没问题的，所以不需要紧张，放松心情，达到一个营养均衡的状态就行，但是一定要坚持运动，注意调理自己的身体，养成良好的生活习惯。
