（女，26岁）我一直很胖，我最近下定决心去减肥，我想问问多喝水少吃饭这样能不能减肥呢？
如果在减肥过程中多饮用水是合适，也可以起到减肥的作用，但如果你在减肥过程中少吃多喝，这种方法可能会导致营养不足，导致营养不良，威胁身体健康，不利于减肥。只有合理、健康的减肥才能使身体更健康，不容易反弹。
