(男,45岁)由于我身体过于肥胖,导致每次在上楼梯的时候都会出现心慌乏力的现象,最近我在减肥的时候特别的喜欢吃卤蛋,减肥期间可以吃卤蛋吗?
减肥期间是可以吃卤蛋的,卤蛋含有很高的营养但是不会是身体产生脂肪堆积,如果想要减肥的话,要多做一些减肥瘦身的运动,还要在饮食上多吃一些含蛋白质的食物,尽量不要吃高脂肪的食物,高热量的食物,也不要吃一些路边摊的食物,比如烧烤,麻辣烫之类的。