(女,32岁)到新疆旅游来,看到这边有卖很多蜜瓜的,看上去很甜的样子,但是我现在属于减肥期间,请问可以吃吗?
肥胖除了自身体质的原因,多数是和摄入的食物有很大的关系,经常食用肥甘味厚的食品会导致身体发胖,变成痰湿体质,少量的食用蜜瓜是没有任何问题的,但是不能够过多,因为糖分较高,如果不增加运动的话,那么会囤积在身体里面导致肥胖。