阴虚阳虚一般情况下与自身的体质有一定的联系，所以不存在性别上的差异。建议应该去找中医号脉，了解目前自身的状况，进行针对性的治疗，以免时间过久，耽搁病情给身体造成更大的不便。如果身体状况不算特别严重的话，可适当的通过食物进行调理，例如阴虚可以吃一些山药，禁止吃寒性比较重的食物；如果情况比较严重，则需要服用药物，例如六味地黄丸。