脚心热有可能是由于体内积食或者气血比较虚所造成的。体内积食是由于饮食不规律、饮食无度、吃经常吃零食，导致脾胃功能失调，造成营养不良的状况；气血虚则可能会导致精神不振、头晕目眩、大便干结、小便频发等状况。平时注意补充足够的营养，多晒太阳，呼吸新鲜空气，适当的做运动，增强体质可以有效得到改善，必要时可以选择口服清火冲剂。