(女,26岁)因为我平时特别喜欢吃面条,但是因为我最近这段时间一直在减肥,想问一下减肥期间能吃面条吗?
在减肥期间是可以适量的吃一些面条的,只要在吃面条的时候注意不要吃太多的油脂就可以了,否则对于减肥是会造成一些影响的,除了吃面条之外,还可以多吃一些膳食纤维丰富的食物,这样能够有效的促进肠道的蠕动,对于排出宿便以及提高身体代谢有很好的帮助。