舌苔发黄是内热的表现，口臭可能是由于口腔疾病、脾胃不好、胃肠消化紊乱、牙齿病变、鼻腔问题等症状而引起的。平常适当的多吃一些下火的食物，比如绿豆汤、西瓜汁、柠檬水，都是有一定的缓解的，如果不是由于身体疾病而导致的，可以适当的注意含一些口香糖，也可以去找中医进行一个调理，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，促进体内新陈代谢。