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未知| 减肥瘦身 10浏览次数 1个回复 2022-12-05 08:55:02
一星期减20斤正常吗

(男,20岁)最近我一直在减肥,吃了一些减肥药以后,一星期减肥减了二十斤,我自己都有一些不敢相信,心里面暗暗自喜,一星期减20斤正常吗?

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未知 2022-12-05 09:05:19

一星期减20斤正常,减肥期间只要严格的控制自己的食欲加强身体锻炼,吃一些相关的减肥药物,避免吃高脂肪高糖类的食物就可以达到减肥的作用,另外如果要是节食减肥的话前十斤可能是减掉的水分,如果要是药物减肥的话前十斤减掉的是脂肪。

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