月经期间能吃菠萝蜜吗
月经期间可以吃菠萝蜜，菠萝蜜性平、味甘、酸、气味芳香，入肺、胃、心经，酸者生津，芳香僻秽化湿，故其具有和胃消食、润肺止咳、生津止咳、益气安神、除烦等功效。菠萝蜜含有丰富的糖类蛋白质、B族维生素、维生素C、矿物质、脂肪酸等营养物质。所以月经期间服用菠萝蜜可以缓解情绪，有助于睡眠，可以补充经期所需要的营养。
