(女,25岁)我平时胃口特别好,尤其爱吃油腻的食物,导致体重直线上升,听说喝茶可以刮肠油,那喝铁观音可以减肥吗?
导致肥胖的原因,通常是体内油脂过多导致脂肪过剩,继而形成肥肉。喝茶确实起到刮肠油的作用,但是单纯靠喝茶对减肥的效果并不是太明显。因此,喝铁观音可以起到一定的减肥效果,但是并不一定理想。建议你想减肥还是要从控制饮食入手!