（女，28岁）面条都是中午吃，在减肥，但是我特别喜欢吃一些面条，但是又害怕有影响，面条可以减肥吗？
面条是不可以减肥的，面条含有的热量是比较高的，尤其是在减肥期间，是不可以过多的使用一些面条的，减肥的时候尽量吃一些米饭为主食，因为米饭含有的热量特别的少，是一种减肥比较好的食物，尤其是在中午的时候吃一些米饭，也能够促进身体的营养均衡，给自己的身体提供能量。
