泡脚一般能消除脚臭，坚持用温水泡脚，能洗尽脚上的汗水，清除臭味，若是在水中加适量的姜片食盐等，对菌类还有杀灭作用，消除脚臭现象，也可以祛除寒湿，夏天人们都喜欢开电风扇和空调，这些都会导致寒气和湿气的入侵，每天晚上用温水泡脚，能帮助清除体内的湿气和寒气，泡脚，还可以使脚部的温度升高，扩张毛细血管，促进血液的循环，降低心脏负荷，改善心脏功能。但是不正确的泡脚方法，也能引起其它一些疾病，如长期泡脚时，水温过低，容易患关节炎及血液不通，冬天容易患手脚冰冷，风寒感冒等身体虚弱症，而且，还能加重高血压，高血脂患者的症状。