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未知| 减肥瘦身 8浏览次数 1个回复 2022-12-05 04:20:03

减肥能吃沙拉吗

（女，21岁）如果我在减肥期间，配水果和沙拉的话，我想知道沙拉对于我的减肥会有影响吗？

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未知 2022-12-05 04:31:42

我建议你在减肥期间还是不要吃沙拉酱会，对于减肥来说有一个很大的阻力，沙拉酱可能会让胖的人更胖，特别是吃多了，所以说如果你想吃水果沙拉，你可以把沙拉换成酸奶或者是牛奶。

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