有些能够引起宫缩的食物都有可能引起早产。在孕期这个特殊时期一定要注意了解食物的特性，防止产生不良的后果。如山楂有活血化瘀通经络的作用，对子宫有一定的收缩作用。有流产史或有流产征兆的孕妇不宜食用，再有荔枝性温热，孕晚期食用过多，易引起便秘，排便时腹压增高，有可能引起早产。还有黑木耳、杏子、螃蟹、马齿苋等食物孕期不宜食用。