多数女性怀孕初期可以吃大蒜，但是不要多吃。大蒜性温，味辛，富含大蒜素、脂肪、碳水化合物、维生素、核黄素、尼克酸、钙、磷、脂、硒、柠檬醛等营养物质。大蒜中的大蒜素，对葡萄球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、结核杆菌、脑膜炎球菌、肺炎链球菌等，具有明显的抑制作用，预防孕期感染性疾病的发生。大蒜可促进胰岛素分泌，降低体内血糖水平，更适合于血糖高的孕妇。