小孩补脾胃吃什么好
1.补脾益气，醒脾开胃的食物：粳米，薏米，熟藕，栗子，红枣，马铃薯，香菇等。2.养胃食物：谷类，粗粮杂类（黑米，薏米，玉米等），坚果类（核桃，松子，榛子等），蛋白质高的食物（鸡蛋，豆类及其制品，鱼，肌肉等），含膳食纤维多的食物（香蕉，芒果，山药，南瓜，红薯等）。3.补脾的食物有白扁豆，牛肚，牛肉等。
