问答
问答首页>养生保健>快速止咳小妙招按摩法
[已解决]
未知| 养生保健 5浏览次数 1个回复 2022-12-03 17:20:01
快速止咳小妙招按摩法

快速止咳小妙招按摩法

被采纳
未知 2022-12-03 17:29:22

止咳的穴位有定喘,肺俞,鱼际,列缺等穴位。定喘,在大椎穴旁开0.5寸,俯卧位,在第七颈椎棘突下缘中点(大椎穴)旁开0.5寸取穴。肺俞,在大椎穴下推3个椎骨(既第3胸椎)从棘突下缘旁开2横指。鱼际,属于肺经上的穴位,仰掌,在第一掌指关节后,掌骨中点,赤白肉际凹陷处。列缺,属于肺经上的穴位,简便取穴两手虎口相交,一手食指压在另一手的桡骨茎突上,食指尖端到达的凹陷中,触摸时有一裂隙,即为此穴。所有穴位都是按压酸胀处及为穴位。上述穴位每穴点按3~5分钟。有酸麻重胀感觉最好,但不必要求都有感觉,适度为宜。如果咳嗽久久不能缓解,请及时去医院就医,做相关检查避免耽误病情。