六个月的宝宝夜间睡眠不安需要寻找原因，多数情况下是缺乏维生素d引起的，出生以后半个月需要常规的补充维生素d，每天的生理需要量至少是200到400单位，随着孩子年龄的增加对维生素d的需求量也在逐渐增加。平时需要多晒太阳，有助于皮肤表面合成维生素d。胃肠功能紊乱以后也可能会出现夜间睡眠不安，这是阵发性肠蠕动增快的表现，也是肚子不舒服的表现，需要给宝宝按摩腹部改善胃肠功能。