痔疮便血的形成原因多是由于粪便的摩擦导致痔疮黏膜组织的破损，加上腹压增高的因素导致的。因此，通过调整生活方式，来改善便血形成的因素，是可以使痔疮便血自行恢复的。如有便秘的情况，可通过多喝水，多吃含纤维素高的食物，养成按时排便的习惯，使大便通畅；如有咳嗽、前列腺增生等引起腹压增高的情况，可积极的治疗咳嗽和前列腺增生，达到减轻腹压，从而缓解痔疮出血。