肝火旺盛是指肝失疏泄，气郁化火导致的一种疾病。临床表现有头晕目眩、四肢乏力、心烦意乱等症状。防治肝火上升或清泻肝火，临床常用的药物有龙胆泻肝丸、舒肝散、镇肝熄风汤、当归龙荟丸、栀子金花丸等，这些药物都有清肝泻火的作用。饮食上应该多吃苦瓜、苦菜、杏仁、西红柿、西瓜等解热消暑。生活作息应该规律，早睡早起。适当锻炼，选择合适的运动方式，如晨跑、打太极、散步等。