夏天天气炎热，水分蒸发比较快，尤其是孩子活动量大，皮肤娇嫩，更容易出汗，汗出多了，小便自然就少了。人体内的水分，主要通过小便、呼吸道、皮肤、大便这几个途径排除体外。平时多给孩子喝水，水里面可以放点盐或者糖，不要太多，一方面可以改善水的口感，另一方面增加水的浓度，不容易跟着小便快去排出去，使得体内的水分保留住。