可以服用方剂归脾汤来进行调理气血不足，是由白术、茯神、黄芪、龙眼肉、炒酸枣仁各一两，人参、木香各半两，灸甘草二钱半，当归、远志各一钱、生姜5片、大枣2枚等配伍组成。本方中的党参、黄芪、甘草补气健脾，使脾胃强健，当归补血为主药；龙眼肉、酸枣养心安神，为辅药；木香理气醒脾，使补而不滞，为佐药；姜、枣调和营卫，为使药。