盐蒸橙子确实有一定止咳效果。之所以具有止咳的效果，是因为其中含有那可汀和橙皮油两种止咳、镇咳的成分。橙子中性偏寒凉，具有理气、化痰、润肺等多种功效，而在橙皮中含有的橙皮油和那可汀是治疗咳嗽的主要成分，盐本身具有杀菌作用，配以橙皮中的止咳成分，能起到止咳祛痰的功效。这种方法要配合医生开的药物，治疗效果会更好。