需要根据自己的情况来判定，并不是说吃什么就能马上来，不来月经的原因很多，如果出现了月经延迟的情况，而且还不确定是否怀孕的，或者想让月经早点来这种情况可以肌肉注射黄体酮或者口服醋酸甲氢孕酮片，如果在停药后2-7天出现了阴道流血的情况，就说明没有怀孕。超过了10天，还没月经，那么怀孕的可能性就很大，这个时候可以测绒毛膜促性腺激素也就是hcg，如果这个是超过十就诊断怀孕了，也可以通过超声诊断。