阴道松弛随着年龄的增长和性生活的频繁，出现的一种生理症状，尤其是顺产后女性会阴裂损伤严重，导致会阴肌肉断裂变薄使收缩力下降，性生活质量降低，没办法达到性生活的快感，严重者还会出现有尿失禁，比如咳嗽、大笑使腹部压力增高的时候，会有尿液不由自主的流出来。这种情况应该在医生的指导下进行治疗。如果松弛不严重可以收缩肛门每天100次，久而久之可以改善阴道松弛的状况。