小孩子可以喝蜂蜜水，由于孩子正处于生长发育的阶段，而蜂蜜中富含大量的葡萄糖和果糖，与人体各种需要的酶类。儿童生长发育最好的天然营养品和运动的能力，所以可适当的给宝宝喝一些洋槐蜜、紫云英蜜。也可以适当的喝一些针对儿童研制的蜂蜜，平时可适当的给孩子多喝一些水。如果宝宝出现便秘的情况，可空腹喝蜂蜜水，以及多吃富含纤维的食物，可以有效得到改善。