怀孕38周，肚子发硬紧绷是比较正常的，主要是由于胎儿逐渐发育，子宫逐渐增大，引起子宫韧带逐渐拉伸，所以会出现发硬紧绷，甚至会出现腹部胀痛的情况。所以建议可补充一些微量元素，如钙来进行缓解，否则会引起子宫的不规律的宫缩，导致早产的症状。在饮食上也要尤其注意，饮食平衡，必须要有一个良好的生活作息。如出现不规律的宫缩，可能导致早产的症状，要及时就医。