通常在剖腹产手术六小时后，就可以开始适量的喝水和吃稀粥，在剖腹产后24-72小时内就肠道就会通气，这时候就可以开始吃半流质和青菜，然后逐渐换成干饭肉类食物。所以通常在剖腹产后三天左右就可以开始正常饮食，同时也可以吃水果。只是这时候的水果不能够进行冷冻或者冷藏，只能够常温食用。以免由于生冷刺激而引起恶露不净，或者导致腹痛。