咳嗽多与病原微生物感染的上呼吸道感染有关，建议咳嗽期间吃水果，多数水果富含维生素、氨基酸、膳食纤维、蛋白质、钙、磷、钾、镁、铁等营养物质。可以提高身体抵抗力，醒脾开胃，美容养颜等功效。可以食用苹果、橘子、火龙果、香蕉、哈密瓜、葡萄、菠萝等水果，可以制作川贝母生姜冰糖蒸梨来食用以润肺止咳。每天喝一杯鲜榨果汁，保证大便通畅。