经常感冒发烧常见于机体抵抗力下降，容易受到病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体等这些病原体入侵，而发生炎症反应。出现发烧、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、头痛、乏力甚至出现恶心、呕吐的症状。建议平时避免吃辛辣刺激的食物，不要偏食，挑食，注意保暖，避免受凉。坚持进行体育锻炼，增强体质。此时可以检测一下血常规，明确病因，进行抗病原体治疗。