雀斑是一种先天性色素性疾病，具有一定的遗传性，很难完全根治，只能淡化。目前治疗雀斑最常用的方法是激光治疗，可以去当地正规的医院进行激光手术。平时注意做好防晒工作，多给皮肤补水，选择适合自己的护肤品，多敷面膜，多吃富含维生素的蔬菜水果，多喝水，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，可以每天喝一杯西红柿汁，对于淡化雀斑有很好的效果