前列腺在身体的内部，是男性的内生殖器官，不突出于体表所以说自己按摩不太方便。怀疑有炎症的时候，可以上三甲医院泌尿外科在专业医生的帮助下，通过肛门指检按摩直肠前方的前列腺。均匀的按摩有助于前列腺液体流出，取前列腺液做常规和培养检查明确是否有前列腺炎，以便对症的消炎治疗。平时自己按摩建议可以用前列腺按摩仪，去正规的厂家购买。