低血糖会出现头晕，面色苍白，乏力，焦躁等症状。所以在平时的饮食中，要尽量吃含糖量较高的食物，从而将血糖浓度控制在合理范围之内，药物可以选择二甲双胍，格华止，葡萄糖注射溶液。饮食方面应该多吃粗粮，以及五谷杂粮类食物，在平时也要多吃水果蔬菜，可以以绿色蔬菜为主，适量的补充肉制品，增强体质，其次不要吃脂肪含量较高的食物，也不要吃任何腌制菜品。