引起头痛的原因有很多，如高血压、脑动脉硬化、脑梗死、脑出血、颅内感染，颅内肿瘤、受凉感冒，睡眠不足、用脑过度、神经衰弱等都可造成头痛。如果是生理性及心理性的头痛，需要平时注意休息，避免劳累，缓解压力，清淡饮食，适当的体育锻炼及心理治疗，可给予热敷针灸等物理治疗来缓解头痛症状。如果是病理性的头痛，需明确诊断后针对病因治疗。