亚麻酸简称LNA，它以甘油酯的形式存在于深色植物中，是人体组织细胞的重要组成成分，人体不能合成、转化、代谢，人体缺乏亚麻酸容易出现疲劳、健忘、免疫力低下、视力下降以及甚者出现动脉硬化现象。孕妇能否吃亚麻酸要根据女性自身的体质来决定，孕早期可以少量补充亚麻酸，有利于孕妇和胎儿的健康。建议孕妇不要擅自使用亚麻酸，需要在医生的指导下规范使用。