眼部疲劳通常是由于不正确的用眼习惯或者长时间近距离用眼导致，所以如果存在眼部疲劳的症状，关键是要养成良好的用眼习惯，尽量避免熬夜或者长时间接触电脑、手机等电子产品，平时应当适当增加户外时间，能够有效的缓解疲劳。除非经过上述注意事项以后，症状仍然不能缓解，再考虑使用抗疲劳眼药水，这一类有很多种，建议购买时尽量选择不含防腐剂的类型，如施图伦滴眼液。