糖尿病人的饮食应以低糖食物为主，避免血糖浓度过高而使病情恶化。对于早餐糖尿病人可以吃适量的面包或喝燕麦粥，豆浆以及五谷杂粮，但一定注意低糖饮食。午餐可以选择炒芹菜、菠菜等，尽量以绿色食物为主，适量的补充淀粉以及米饭。晚饭可以以馒头为主，其次要吃适量的蔬菜，比如西红柿，黄瓜，也要结合其他的水果，在吃饭后要快走40分钟有利于血糖浓度的消耗。