女性想要延缓月经，可以考虑在前次月经的第一天开始服用雌孕激素联合制剂，一直服用到想要月经来的前三天再停药，然后在停药后3到7天左右，月经就会恢复来潮。由于雌孕激素联合制剂，不会引起月经周期混乱，而且也不会影响卵巢内分泌功能，同时还具有调理月经周期的功效，所以这种方式是最适合延迟月经。对于平时月经周期不规律的女性，还可以连续服用优思明三个月来进行调理治疗。