长痘是由于皮肤油脂分泌太多造成的毛孔阻塞现象。可能是饮食不当，内分泌失调，作息不规律，精神压力太大，面部清洁不到位，胃火大，消化不良引起的。可以涂抹芦荟胶治疗，平时注意饮食清淡，少喝碳酸饮料、咖啡、酒类等，避免熬夜；近期不用使用化妆品，做好面部清洁工作，选择清洁力度较强的洗面奶；避免用手挤压，以免引发感染。